Vacances, coupure et perte de forme

C'est la fin de l'été et certains d'entre vous en ont profité pour prendre des vacances bien méritées d'une à deux semaines loin du vélo. On sait bien qu’une de nos principales peurs est de savoir combien de forme physique a-t-on perdu ? Et en combien de temps peut-on récupérer…

Vuelta Al Teide - Résultats

Gérer la souffrance à l'expérienceAprès les articles sur le profile de la Vuelta Al Teide, le déroulement de ma course, place maintenant à mon classement et à l'analyse de ma stratégie de remontada. Était-elle la bonne ? La stratégie de remontadaTout d'abord, petit rappel sur ma stratégie : la remontada. Dans ma…

Vuelta Al Teide - la course !

Vuelta Al Teide : gérer la souffrance à l'expérience. Retour sur la Vuelta Al Teide. La course !Après l'article sur la présentation de la Vuelta Al Teide (partie 1 - Parcours), place maintenant à la course. J'ai donc rendez-vous à 7:00 sur la ligne pour un départ avec le lever…

Vuelta Al Teide - Parcours

Gérer la souffrance à l'expérience. Le samedi 8 mai, je participais à la Vuelta Al Teide une cyclosportive se déroulant sur l’île de Tenerife aux Canaries autour du volcan du même nom : le mont Teide culminant à 3715 m. La route a été longue, très longue, et j'ai dû…